Szinte minden sejtünkre hatással van a D-vitamin

2020. február 28. - Kontent

Az már régóta tudott, hogy a zsírban oldódó D-vitamin segíti a kalcium és a foszfor beépülését a csontokba, és fontos szerepet játszik a vér normális kalciumszintjének fenntartásában. Az azonban már újabb keletű felfedezés, hogy a sejtképződésben és az immunrendszer működésében is lényeges a…

Tovább

A reproduktív rendszer és a D-vitamin kapcsolata

A folsav mellett a D-vitamin az egyik legfontosabb vitamin a várandósság alatt. Utóbbi nem csak a terhesség bizonyos szakaszaiban, hanem végig szükséges a mamának és babának is, jelentősége a fogantatás előtt és a szoptatás alatt sem elhanyagolható.

Tovább

Ezeket az ételeket edd az egészséges, barna bőrért!

A bronzos szín eléréséhez és megtartásához az étkezésünkkel is hozzájárulhatunk. Mutatjuk, milyen vitaminokra, ételekre van szükségünk, hogy egészséges, barna bőrünk legyen, sőt, a bejegyzésben könnyen elkészíthető, nyári finomságok receptjeit is megtaláljátok.Ételekkel a bőr védelméértEgyáltalán…

Tovább